Gaeilge
|
English
ସମସ୍ତ
ସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ
ଛବିଗୁଡ଼ିକ
ଭିଡିଓ ଗୁଡ଼ିକ
ମ୍ୟାପ୍ ଗୁଡ଼ିକ
ନ୍ୟୁଜ୍
ଅଧିକ
କିଣାକିଣି
ଫ୍ଲାଇଟ୍ଗୁଡିକ
ଭ୍ରମଣ
ନୋଟ୍ବୁକ୍
ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବିଷୟବସ୍ତୁ ରିପୋର୍ଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଦୟାକରି ନିମ୍ନ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଚୟନ କରନ୍ତୁ.
ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ନୁହେଁ
ଆପତ୍ତିଜନକ
ପ୍ରାପ୍ତ ବୟସ୍କ
ଶିଶୁ ଯୌନ ଶୋଷଣ
ଦୈର୍ଘ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ସଂକ୍ଷିପ୍ତ (5 ମିନିଟରୁ କମ୍)
ମଧ୍ୟମ (5-20 ମିନିଟ୍)
ଦୀର୍ଘ (20 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ)
ତାରିଖ
ସମସ୍ତ
ଗତ 24 ଘଣ୍ଟା
ଗତ ସପ୍ତାହ
ଗତ ମାସ
ଗତ ବର୍ଷ
ରିଜୋଲ୍ୟୁସନ୍
ସମସ୍ତ
360pରୁ କମ୍
360p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
480p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
720p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
1080p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
ଉତ୍ସ
ସମସ୍ତ
Myspace
Dailymotion
Metacafe
ମୂଲ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ମାଗଣା
ଦେୟଯୁକ୍ତ
ଫିଲ୍ଟର୍ଗୁଡିକ ଖାଲି କରନ୍ତୁ
SafeSearch:
ମଧ୍ୟମ
ଦୃଢ
ମଧ୍ୟମ (ଡିଫଲ୍ଟ)
ଅଫ୍ କରନ୍ତୁ
ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ
8-Week Workout Plan for Push Up Strength and Power - Breaking Muscle
ନଭେମ୍ବର 7, 2022
breakingmuscle.com
Ditch the Bench, Build a Monster Chest: 5 Killer Push-Up Variations fo
…
ଜୁଲାଇ 30, 2024
fitnessvolt.com
20 Advanced Push-Up Variations
ମାର୍ଚ୍ଚ 5, 2021
gmb.io
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
ମଇ 12, 2024
verywellfit.com
11 Push-Up Variations For Calisthenics - Calisthenics Worldwide
ମାର୍ଚ୍ଚ 21, 2022
calisthenicsworldwide.com
7:07
31 Push Up Variations | Redefining Strength
ମାର୍ଚ୍ଚ 7, 2016
redefiningstrength.com
The Push-up Progression Plan (Get Your First Push-up!)
ଅକ୍ଟୋବର 18, 2023
nerdfitness.com
16 Push-Up Variations to Challenge Your Entire Upper Body and Core
ନଭେମ୍ବର 7, 2023
shape.com
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
ଜାନୁଆରୀ 13, 2022
steelsupplements.com
0:48
What's the BEST Push Up Variation।
800 ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
2 months ago
YouTube
prof. Jaykumar Wahule
0:20
Push-up Variations for Beginners | Build Strength at Home #strongabs
205 ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
2 months ago
YouTube
fittshah
1:34
8 Push-Up Variations You Need To Master
360 ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
1 month ago
YouTube
Carl Paoli
10:37
How This Push Up Variation Will Transform Your Chest In Just 28 Days!
589 ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
1 month ago
YouTube
Fit Flexion
0:19
Push Up Variation Challenge with @touch_five5
8.8M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 29, 2024
TikTok
mightyfit1
9:05
25 DIFFERENT PULL UP VARIATIONS
2.8M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଫେବୃଆରୀ 26, 2018
YouTube
THENX
11:41
PUSH UP PROGRESSION WORKOUT FOR BEGINNERS
2.3M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 20, 2019
YouTube
BullyJuice
2:10
How to Do Push-Ups
2M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 1, 2009
YouTube
LIVESTRONG
1:35
Pilates Exercise: Push-Up | Pilates Anytime
85K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 24, 2014
YouTube
Pilates Anytime
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
2.1M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅପ୍ରେଲ 29, 2017
YouTube
ATHLEAN-X™
11:06
50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS
4M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 4, 2017
YouTube
THENX
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
4.2M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅଗଷ୍ଟ 1, 2018
YouTube
Mind Pump TV
9:18
You CAN Increase Your Pushups (JUST DO THIS!)
661.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 27, 2022
YouTube
ATHLEAN-X™
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
8.2M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 4, 2019
YouTube
Simeon Panda
1:14
How to Do a Push Up
122.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅପ୍ରେଲ 7, 2020
YouTube
wikiHow
6:18
3 PUSHUP VARIATIONS (Do you need them?)
150.5K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 15, 2021
YouTube
Hybrid Calisthenics
12:28
These Pushups Will Change Your ENTIRE Body (GUARANTEED!)
1.5M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
6 months ago
YouTube
ATHLEAN-X™
2:23
V-ups Lower Abs Exercise: 3 Variations
633.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 15, 2010
YouTube
BuiltLean®
8:41
How to One Arm Push Up
669.8K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 20, 2022
YouTube
THENX
11:05
5 Push Up Variations That Are Actually WORTH Training
107.2K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 30, 2024
YouTube
THENX
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
10.1M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 27, 2019
YouTube
ATHLEAN-X™
ଅଧିକ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ
ଏହିପରି ଅଧିକ
ଫିଡବ୍ୟାକ୍