11 Accessible Chair Exercises for Older Adults
11 Accessible Chair Exercises for Older Adults
2024年6月21日
verywellfit.com
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - HASfit - Free Full Length …
2017年5月15日
hasfit.com
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - HASfit - Free Full Length …
2018年2月28日
hasfit.com
20 Min Senior Exercises at Home - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
20 Min Senior Exercises at Home - HASfit - Free Full Length Workout Vi…
2022年10月3日
hasfit.com
22 Chair Exercises for Seniors & How to Get Started
4:00
22 Chair Exercises for Seniors & How to Get Started
2020年1月28日
vivehealth.com
17 Min Chair Exercise for Seniors & Beginners - HASfit Senior Exercises for the Elderly Workout
17 Min Chair Exercise for Seniors & Beginners - HASfit Senior Exercises f…
2014年5月14日
hasfit.com
9.9K views · 104 reactions | If we don't move it, we lose it. Here's a new Senior Workout with standing and seated variations. Share with someone who would benefit! Follow along with us https://goo.gl/ZlubNW | HASfit | Facebook
0:44
9.9K views · 104 reactions | If we don't move it, we lose it. Here's a new Seni…
視聴回数: 9939 回1 週間前
FacebookHASfit
33:09
30 Min Senior Workout Routines – Standing & Seated Chair Exercise for …
2017年2月16日
hasfit.com
20 Min Exercise for Seniors - HASfit - Free Full Length Workout Videos and …
2022年2月7日
hasfit.com
20 Min Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - HASfit - Free Full Len…
2016年12月21日
hasfit.com
23:02
15 Min Exercise for Seniors, Elderly, Older People, or Limited Mobility - H…
2017年10月25日
hasfit.com
30:32
30 Min Standing & Seated Exercise for Seniors, Obese, Plus Size, & Limited …
2017年3月9日
hasfit.com
30 Min Exercise for Seniors and Anyone with Limited Mobility - HASfi…
2017年12月22日
hasfit.com
30 Minute Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - HASfit - Fre…
2018年11月26日
hasfit.com
11:11
Upper Body Exercises for Seniors and the Elderly, Strength training for seni…
視聴回数: 63.8万 回2019年4月4日
YouTubeMy Senior Fitness Coach
11:01
10 Minute Chair-Based Workout for Seniors | The Body Coach
視聴回数: 5.3万 回2023年10月19日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
9:11
シニア向けのやさしい全身の有酸素運動【サーキットトレーニング 9分 …
視聴回数: 7228 回2022年11月21日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
7:19
5 Minute HIIT workout | Seniors, beginners
視聴回数: 5.9万 回2022年2月15日
YouTubeyes2next
0:56
30 Min Senior Exercises at Home
視聴回数: 1.9万 回2023年9月12日
YouTubeHASfit
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 234.4万 回2021年5月20日
YouTubeSilverSneakers
17:01
15-Minute Cardio Mix For Seniors
視聴回数: 18.7万 回2022年9月20日
YouTubeSilverSneakers
14:54
Chair Yoga for Seniors, Beginners
視聴回数: 140万 回2022年6月14日
YouTubeyes2next
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
視聴回数: 9.7万 回2020年1月27日
YouTubeVive Health
9:44
Seated Exercises for Older Adults
視聴回数: 922.7万 回2012年8月13日
YouTubeDartmouth Health
8:28
Most Important Exercise for Seniors to Master
視聴回数: 435.6万 回2022年2月1日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
22:28
Chair Yoga - Day 1 - 22 Minutes Seated
視聴回数: 69.4万 回2023年1月2日
YouTubeBottoms Down
22:30
Chair Workout | 20 Minute Strength Training for Seniors, Beginners
視聴回数: 18.9万 回2023年6月6日
YouTubeyes2next
7:23
5 SITTING EXERCISES TO LOSE BELLY FAT – SENIORS WORKOUT
視聴回数: 9.7万 回2023年12月27日
YouTubeVim and Vigor
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life Health
視聴回数: 228万 回2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
視聴回数: 42.8万 回2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー