BICEP CURLS VS. HAMMER CURLS for Defined Arms
0:58
BICEP CURLS VS. HAMMER CURLS for Defined Arms
52.1K বার দেখা হয়েছে12 ডিসেম্বর, 2023
YouTubeCHRISTINA DORNER
Biceps Curl vs. Hammer Curl: Which Is Better?
0:52
Biceps Curl vs. Hammer Curl: Which Is Better?
144.8K বার দেখা হয়েছে8 মার্চ, 2023
YouTubeGary Walker
BICEP CURL vs HAMMER CURL: The Ultimate Comparison
1:00
BICEP CURL vs HAMMER CURL: The Ultimate Comparison
17.0 বার দেখা হয়েছে4 months ago
YouTubeNew Life Journey
Bicep Vs Hammer Curls (ARM GAINS!)
0:59
Bicep Vs Hammer Curls (ARM GAINS!)
13.1K বার দেখা হয়েছে26 আগস্ট, 2022
YouTubeThe Supple Strength
Ultimate Guide to Bicep Curl Exercises: Hammer, Zottman, and Classic Curls
0:08
Ultimate Guide to Bicep Curl Exercises: Hammer, Zottman, and Cl…
3.4M বার দেখা হয়েছে7 এপ্রিল, 2023
TikTokvalon.jon
Hammer Curls: Unlock Bicep Peak Growth (Science-Based)
1:11
Hammer Curls: Unlock Bicep Peak Growth (Science-Based)
4.0 বার দেখা হয়েছে7 months ago
YouTubeFormFactorTV
“Hammer Curls for Massive Biceps – Form, Tips & Gai
0:10
“Hammer Curls for Massive Biceps – Form, Tips & Gai
1.7K বার দেখা হয়েছে6 months ago
YouTubeAshish Choudhary
0:24
hammer curl, best exercise for biceps 💪 #fitness #biceps #hammercurls #bic…
1.3K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeTechnical Round
0:24
The Best Hammer Curl Variations for Bigger Arms 🦾
15.2K বার দেখা হয়েছে7 months ago
YouTubeIsiah Simon
0:48
how to do hammer curl
30.8K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeIdris
0:48
Concentration Curls: Bicep Building Secrets!
29.0 বার দেখা হয়েছে8 months ago
YouTubeChris Kidd
Mid-Position vs. Supination Curls🔥
29.1K বার দেখা হয়েছে10 months ago
YouTubeMuscle and Motion
0:45
My top 3 biceps exercises of all time | bayesian cable curl
4.2M বার দেখা হয়েছে29 অক্টোবর, 2024
TikTokjeffnippardfitness
Master Dumbbell Curls with Top Form Tips for Bigger Biceps
4.1M বার দেখা হয়েছে26 ফেব, 2024
TikTokhazzytrainer
0:12
Bicep Curl Variations Explained for Effective Workouts
11.8M বার দেখা হয়েছে1 ডিসেম্বর, 2024
TikTokdeltabolic
2:46
Understanding the Role of Hammer Curls in Brachialis Bias
1.4M বার দেখা হয়েছে17 অক্টোবর, 2024
TikTokryjewers
1:31
Mastering Seated Hamstring Curls for Optimal Results
1.7M বার দেখা হয়েছে8 এপ্রিল, 2023
TikTokpetermiljak
0:12
Hammer Curls: Know The Difference ⚠️ . Here are the 2 main variations …
975.4K বার দেখা হয়েছে16 মে, 2024
TikTokhazzytrainer
0:09
Master the Cable Bicep Curl for Ultimate Isolation
3.1M বার দেখা হয়েছে9 months ago
TikTokdeltabolic
1:28
Peter Miljak on TikTok
1.3M বার দেখা হয়েছে24 ফেব, 2023
TikTokpetermiljak
আরও ভিডিও দেখুন
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক

সংক্ষিপ্ত ভিডিওগুলি

0:58
BICEP CURLS VS. HAMMER CURLS for Defined Arms
52.1K বার দেখা হয়েছে12 ডিসেম্বর, 2023
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:52
Biceps Curl vs. Hammer Curl: Which Is Better?
144.8K বার দেখা হয়েছে8 মার্চ, 2023
YouTubeGary Walker
1:00
BICEP CURL vs HAMMER CURL: The Ultimate Comparis…
17.0 বার দেখা হয়েছে4 months ago
YouTubeNew Life Journey
0:59
Bicep Vs Hammer Curls (ARM GAINS!)
13.1K বার দেখা হয়েছে26 আগস্ট, 2022
YouTubeThe Supple Strength
0:08
Ultimate Guide to Bicep Curl Exercises: Hammer, Zottman…
3.4M বার দেখা হয়েছে7 এপ্রিল, 2023
TikTokvalon.jon
1:11
Hammer Curls: Unlock Bicep Peak Growth (Science-Based)
4.0 বার দেখা হয়েছে7 months ago
YouTubeFormFactorTV
0:10
“Hammer Curls for Massive Biceps – Form, Tips & Gai
1.7K বার দেখা হয়েছে6 months ago
YouTubeAshish Choudhary
0:24
hammer curl, best exercise for biceps 💪 #fitness #biceps #ha…
1.3K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeTechnical Round
0:24
The Best Hammer Curl Variations for Bigger Arms 🦾
15.2K বার দেখা হয়েছে7 months ago
YouTubeIsiah Simon
0:48
how to do hammer curl
30.8K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeIdris
0:48
Concentration Curls: Bicep Building Secrets!
29.0 বার দেখা হয়েছে8 months ago
YouTubeChris Kidd
Mid-Position vs. Supination Curls🔥
29.1K বার দেখা হয়েছে10 months ago
YouTubeMuscle and Motion
0:45
My top 3 biceps exercises of all time | bayesian cable curl
4.2M বার দেখা হয়েছে29 অক্টোবর, 2024
TikTokjeffnippardfitness
Master Dumbbell Curls with Top Form Tips for Bigger Bic…
4.1M বার দেখা হয়েছে26 ফেব, 2024
TikTokhazzytrainer
0:12
Bicep Curl Variations Explained for Effective Workouts
11.8M বার দেখা হয়েছে1 ডিসেম্বর, 2024
TikTokdeltabolic
2:46
Understanding the Role of Hammer Curls in Brachialis Bi…
1.4M বার দেখা হয়েছে17 অক্টোবর, 2024
TikTokryjewers
1:31
Mastering Seated Hamstring Curls for Optimal Results
1.7M বার দেখা হয়েছে8 এপ্রিল, 2023
TikTokpetermiljak
0:12
Hammer Curls: Know The Difference ⚠️ . Here are the …
975.4K বার দেখা হয়েছে16 মে, 2024
TikTokhazzytrainer
0:09
Master the Cable Bicep Curl for Ultimate Isolation
3.1M বার দেখা হয়েছে9 months ago
TikTokdeltabolic
1:28
Peter Miljak on TikTok
1.3M বার দেখা হয়েছে24 ফেব, 2023
TikTokpetermiljak
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক