Get Mid Back Pain Relief With These 3 EASY Stretches!
3:22
Get Mid Back Pain Relief With These 3 EASY Stretches!
視聴回数: 36.1万 回2021年11月22日
YouTubeAskDoctorJo
Mid Back Stretches & Exercises for Pain Relief
7:08
Mid Back Stretches & Exercises for Pain Relief
視聴回数: 26.3万 回2022年2月7日
YouTubeAskDoctorJo
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
4:28
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
視聴回数: 145.5万 回2014年9月4日
YouTubeATHLEAN-X™
3 Simple Stretches Upper to Mid-Back (Thoracic Spine)
5:49
3 Simple Stretches Upper to Mid-Back (Thoracic Spine)
視聴回数: 73.7万 回2019年5月15日
YouTubeBob & Brad
4 Exercises to IMPROVE Your Stiff Mid-Back (Thoracic Spine Mobility)
4:38
4 Exercises to IMPROVE Your Stiff Mid-Back (Thoracic Spine Mobility)
視聴回数: 36.8万 回2020年10月13日
YouTube[P]rehab
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
視聴回数: 2080万 回2021年4月14日
YouTubeMady Morrison
DEEPEN YOUR ARCH | Back Stretch Routine | Spinal Flexibility - Improve Posture
12:19
DEEPEN YOUR ARCH | Back Stretch Routine | Spinal Flexibility - Improve …
視聴回数: 31万 回2021年1月27日
YouTubeThe Jess Nichole
0:17
Mid-Back Rotation Stretch
視聴回数: 538 回2024年6月19日
YouTubeOsteopathic Movement
9:30
Get a Bendy Back Fast! Stretches for Back Flexibility
視聴回数: 300.9万 回2021年7月10日
YouTubeAnna McNulty
8:00
Back Pain Relief Stretches – 5 Minute Real Time Routine
視聴回数: 273.5万 回2020年3月16日
YouTubeAskDoctorJo
0:47
Trapezius - Rhomboids mid-back muscle stretch
視聴回数: 21.2万 回2008年6月21日
YouTubeEverestTherapeutics
8:56
8 Minute Stretching Routine For People Who AREN’T Flexible!
視聴回数: 1104.7万 回2022年6月2日
YouTubeTone and Tighten
5:09
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
視聴回数: 405.8万 回2019年5月23日
YouTubePostureFlow
5:53
3 Easy Stretches For Your Tight Lower Back (WORKS FAST!)
視聴回数: 63.1万 回2021年9月30日
YouTubeTone and Tighten
3:06
Mid Back Strengthening Exercises
視聴回数: 15.4万 回2016年8月31日
YouTubeAnsell Chiropractic Centre
7:56
Mid Back Pain Exercises (Thoracic Joints, Rhomboids, Ribs)
視聴回数: 214.6万 回2022年6月9日
YouTubeRehab Science
0:48
Unlock Your Middle Back in Seconds #Shorts
視聴回数: 47.2万 回2022年7月3日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Cen…
14:07
13 Minute Mid/Upper Back Stretch & Release Routine | Posture | Thoracic …
視聴回数: 1.1万 回2023年2月16日
YouTubeLarie Midkiff
4:06
How To Fix A Sore Mid Back. 3 Exercises To Unlock The Middle Back.
視聴回数: 56.4万 回2023年3月10日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
10:00
4 Mid Back Pain Relief Exercises You Can Do Anywhere Without Getting O…
視聴回数: 5.6万 回2023年11月20日
YouTubeMore 4 Life
6:45
5 min Mid Back Stretches | Mid Back Pain (Follow Along)
視聴回数: 1.7万 回2020年10月13日
YouTubeJourney to Mobility
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
視聴回数: 1557.2万 回2017年3月7日
YouTubeAskDoctorJo
1:48
How to strengthen your middle back muscles at home - for perfect posture
視聴回数: 14.1万 回2012年7月30日
YouTubeThe Backpod
9:33
How to Relieve Middle Back Pain in SECONDS
視聴回数: 48.8万 回2023年8月14日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Cen…
7:00
Lower Back Stretches to Reduce Pain and Build Strength
視聴回数: 101.8万 回2023年1月11日
YouTubeHealthline
8:37
Intermediate Back flexibility stretches
視聴回数: 266万 回2017年8月6日
YouTubeAlivia D'Andrea
8:09
McKenzie Method for Treating Mid Back (Thoracic Pain) - Thoracic Exte…
視聴回数: 4.4万 回2018年12月18日
YouTubePhysical Therapy & Hand Clinic of Hillsboro
8:26
Unlock Your Entire Back FAST! Full Spine Stretching Routine
視聴回数: 65.2万 回2022年6月23日
YouTubeTone and Tighten
11:16
TEN Best Stretches For Lower Back Pain And Stiffness
視聴回数: 361.8万 回2020年8月27日
YouTubeTone and Tighten
0:51
Unlock Your Full Back in Seconds
視聴回数: 3034.6万 回2022年2月25日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Cen…
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー