2.心と体が出してる「もうムリ」のサイン 「心」が疲れてるときに出る“見えないSOS” なんとなくモヤモヤしたり、ふと涙が出たり…。 「理由はわからないけど、しんどい」ってとき、ありませんか？ それ、心がそっと出してるSOSかも。 特に、こんな変化が出てたら要注意です。 ・何をして ...