エアコンをつけっぱなしで寝る30代男性は、「我が家では、エアコンを一晩中つけっぱなしにしているんです。設定温度を少し高めにしておけば寒くなりすぎませんし、なにより途中で起きなくて済むのが大きいと思います。以前はタイマーで切れるようにしていましたが、夜 ...

今回のレシピにも登場した「はちみつ」は、ベストセラー『スタンフォード式 最高の睡眠』の著者・西野精治先生も、血糖値の安定や免疫粘膜に効果的だという観点から「寝る前1杯」を推奨したことでも話題に。筆者はマヌカハニーを積極的に食べるようにしています。

一口食べると、その美味しさに思わず笑いながら「うーんまいっ！」「世界の人に食べて欲しい」と絶賛。オススメしたスタッフは、納豆卵かけご飯やうどんにかけて楽しんでいるそうです。

信頼を築くには時間がかかり、壊すのは一瞬です。しかし真摯な姿勢と一貫した行動、そして相手への理解と尊重をもってすれば、失われた信頼も再び回復できる可能性があります。

夏場にお得に購入できる「ニラ」は、さまざまな料理に使える万能野菜。しかし、ニラだけを主役として食べることは少ないのではないだろうか。

そうめんはシンプルだからこそ、おいしいめんつゆにこだわりたい。タレントの宮川大輔さんが「一番おいしい」と愛用するめんつゆは、リピート間違いなしのおいしさでした。 宮川さんが愛用するのは、宮崎にあるヤマエ食品工業「 高千穂峡つゆ ...

Sirabee編集部が全国の10代～60代の男女622名を対象に行なった「ホテル宿泊時」に関する意識調査では、全体で36.2%の人が「備え付けのケトルは衛生面が気になり、使わなかった経験がある」と回答。

連日のように猛烈な暑さが続くなか、業務用エアコンのプロ・えん専務が11日、公式Xを更新。「エアコンの故障」という大ピンチを救った、家電量販店の店員による「一言」について明かした。

この方法を提唱している信州大学大学院特任教授の能勢博氏によると、「ややきついと感じる運動の後に牛乳を飲むと、体温調節機能、すなわち汗をかく力が1.5倍から2倍ほどに増える」という。

紫外線が本格的に強くなってくるこの季節。女優の田中みな実さんや仲里依紗さんも愛用している、“完全遮光の日傘”に注目が集まっています。

三輪山本の極細手延べそうめん「 白龍 ...

続けて、「終わった後の疲れ切った感じも、夏を満喫したと思えるんですよね。少し遠出になるところも、特別な感じになれます。会場の雰囲気も含めて、全部が楽しむのが夏フェスの醍醐味。毎年、楽しみにしているイベントです」とも話していた。