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रिफाइंड चीनी के विपरीत, गुड़ में आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम और फॉस्फोरस जैसे ज़रूरी खनिज मौजूद होते हैं यह इसे रोज़ाना मीठा ...