Je hebt het vast wel eens zien staan op verpakkingen van voedingsmiddelen in de supermarkt: het Nutri-Score logo. Volgens staatssecretaris Van Ooijen van het Ministerie van VWS gaat dit logo ons ...

De zomer begint op zaterdag 21 juni, en dat merken we al aan de hoge zonkracht en de tropische temperaturen die in aantocht ...

Fight, flight en freeze: misschien ben je al bekend met deze stressreacties in situaties waarin gevaar dreigt. Minder bekend ...

Tuinieren is ontspannend, maar kan ook lichamelijke klachten veroorzaken. Met een paar slimme aanpassingen, zoals een goede ...

Een stralend zonnetje, een blauwe hemel of een vrije dag: genoeg redenen om er weer lekker op uit te gaan met de fiets. Met ...

Hoeveel invloed hebben leeftijd, leefstijl en stress op je vruchtbaarheid? Waarom moet je foliumzuur slikken en wat is het ...

Bijna twee miljoen Nederlanders slikken dagelijks statines als cholesterolverlagers. Ben je op zoek naar een natuurlijker ...

Als je altijd klachten hebt als vermoeidheid, buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn bij het plassen, pijn bij seks of heftige ...

Je hoort de laatste tijd veel over het microbioom. En dan denk je vast aan je darmen. Maar wist je dat het microbioom overal ...

5 topboeken over voeding en leefstijl … Favorieten van de diëtist in 2020 In 2020 zijn er heel veel boeken over gezonde ...

Als je ouder wordt, heb je toch minder slaap nodig? “Dat is een hardnekkige mythe”, zegt neuroloog en slaapexpert Inge Declercq. “Het gaat vooral om de kwaliteit van je slaap.” En die is volgens de ...

Ik slik regelmatig antibiotica tegen terugkerende blaasontstekingen, maar het slaat bijna altijd op mijn darmen. Een vriendin zei dat het slikken van probiotica tijdens een antibioticakuur hiertegen ...