引退後の元エリートレベル女性アスリートを対象に、ボディ・イメージや乱れた食行動について半構造化インタビューを行った質的研究の結果が報告された。論文のタイトルは「Coaches Say Lighter Is Better, but at Wh ...

睡眠不足によるスポーツパフォーマンスへの影響に関するシステマティックレビューとメタ解析の結果が報告された。アスリートと非アスリートによる違い、就寝時刻が遅いのか起床時刻が早いのかの違い、評価のタイミングが午前中か午後かの違い、持久力、スピー ...

2025年5月27日（火）にライブ配信され好評を博した、一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）と大塚製薬共催の無料Webセミナー「暑熱環境に負けない！バテない！熱中症対策2025　アイススラリーによる身体冷却／プレクーリングの基礎と ...

ペットボトルの蓋をすぐに開けることができるか？という、たった一つの質問で、フレイルの有無をスクリーニングできる可能性が報告された。国際医療福祉大学保健医療学部理学療法学科の沢谷洋平氏、同大学医学部老年医学講座の浦野友彦氏らの研究によるもので ...

日本食の伝統的な調理素材であり、自宅で簡単に作ることのできる昆布だしが、高齢者の健康を支えるかもしれない――。口腔乾燥感のある患者に、昆布だしを自作して含漱（うがい）を継続してもらったところ、唾液分泌や味覚の客観的指標が改善し、かつ、摂食・ ...

20～69歳の日本人1,047人を対象として、時間栄養学からみた食行動を幅広く調査した結果、時間栄養学的食行動と食事の質および肥満との関連は、時間栄養学的行動をどのような方法で調べるかによって大きく異なることが明らかにされた。東京大学の研究 ...

ふだん摂取している炭水化物食品の“質”の高さが、身体活動を楽しいと感じる強さと正相関し、燃え尽き症候群の程度とは逆相関するという研究結果が報告された。トルコで行われた、アスリート対象横断研究の報告。 炭水化物の質はスポーツを行う楽しみや燃え ...