Nieuws

Een kwartiertje per dag stevig doorlopen kan je leven verlengen. Uit een nieuw inkomen blijkt blijkt dat stevig wandelen het ...
Welkom bij Dag 15 van de Flexible Body Yoga Challenge, met als thema dankbaarheid. Deze 10 minuten durende ochtendyoga helpt ...
Welkom bij Dag 22 van je avondyoga-serie. Deze 15 minuten durende Yin Yoga sessie richt zich op flexibiliteit en diepe ...