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STEP1 傷口より心臓に近いところに三角布やタオル、 スカーフ、ネクタイなどを約5cmの幅にたたんで強く巻き、結び目に棒を通します。 STEP2 棒を回転させて強くしめつけます。 この場合は、 30分に1度、圧迫を少しゆるめて、血液が通るようにすること。その際、止血した時間・ゆるめた時間を ...
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HelC(ヘルシー)お薬検索では、70,000件の中からお薬を検索できます。お薬には、病院で処方してもらうお薬「処方薬」(医療用医薬品)と、処方箋がなくても購入できる「市販薬」(一般用医薬品)があります。お薬は正しく使いましょう。【データ提供】処方薬:くすりの適正使用協議会 ...
サプリメントを利用するなら: アルコール好きにささげるサプリ さて、ある程度酔いがさめ、元気が回復してきたら、ぬるめのお風呂に入ったり、ウォーキングなどの軽い運動を行いましょう。血流がよくなり、アルコール分解がさらに早まります。ただし、 飲酒直後は絶対にNG です。肝臓へ ...
ナトリウムは、体内の水分と塩分のバランスを調節するはたらきがある、健康の維持に欠かせないミネラルの一つです。不足した量がわずかであれば、特に症状が現れないこともありますが、不足の程度が大きくなるにつれ、 だるくなる、吐き気がする などの症状が現れるようになります ...
あなたのいす、すり切れていませんか アメリカの医師フリードマンが、心臓病の外来で待合室のいすの前の部分が異常に早くすり切れるのを見付けたのは、1950年後半のことです。 そこで待合室の様子を観察すると、心臓病患者はわずかな時間を待つことにもイライラした様子で、すぐに ...
大阪の吉本興業の「グランド花月」で、笑いと健康について行われた実験によると、漫才、落語、新喜劇を見た直後、血液検査を行った結果、18人中14人が、NK細胞の活性値が上昇したそうだ。つまり、よく笑う人ほどNK細胞が増えて健康になるということなのだ。
アクセサリーなどに使われる金属 ニッケル:Ni ニッケルは、加工しやすくてさびにくく、しかも安いこともあって金メッキの下に使われることが多い。イヤリングやネックレス、指輪、ブレスレット、メガネのフレームなどさまざまな金色装飾品に使われている。 しかし、汗の中の塩素イオン ...
睡眠ホルモン メラトニンとは? 秘密のカギは牛乳に含まれる「メラトニン」にある。脳の「松果体」という器官から分泌されるホルモンだ。別名、「睡眠ホルモン」。というのも、 メラトニンには脈拍や体温、血圧を低下させるなど、睡眠を促す作用がある からだ。 さらにメラトニンは ...
爪半月がたくさん見えるほうが健康?爪よろず情報 最後に爪にまつわる情報を集めてみた。さて、あなたはどのくらい知っている? Q:爪半月がたくさん見えるほうが健康なの? A:「爪半月が見えないと不健康」といわれることがあるが、そんなことはない。爪甲が完全にできあがっていない ...
遊離脂肪酸(FFA) エネルギーとして活用されるために、脂肪細胞に蓄えられた中性脂肪が分解され、血中に溶け出した脂肪の一種。中性脂肪は、ホルモン感受性リパーゼという酵素によって分解される。運動や飲酒の後に血中に排泄されるが、使われなければそのまま肝臓に取り込まれ、中性 ...
夏のウイルス性感染症(夏風邪)の発症時期は5月から8月。今回は、手足口病やヘルパンギーナ、プール熱などウイルスが原因である感染症を中心に、夏の感染症の原因や症状をご紹介します。感染症は大人だけでなく子供にも注意しましょう!
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