一般社団法人日本スポーツ栄養協会 公式情報サイト「スポーツ栄養Web」は、スポーツ栄養に特化したウェブメディアです。スポーツ栄養の正しい知識と活用の意義を広め、その”チカラ”を通じて日本を元気にします！

オーバーユース障害を来しやすい男子高校生バスケットボール選手の特徴が報告された。クラスター分析の結果、骨格筋量指数（SMI）や垂直跳びの記録が低く、トレーニング時間が長いという三つの特徴を併せもっている選手のリスクが高いことが明らかにされて ...

60歳以上の日本人を対象に、運動介入にBCAAとビタミンDのサプリメントによる栄養介入を並行して行ったところ、除脂肪体重が維持され身体機能が向上したとする研究結果が「BMC Geriatrics」に掲載された。宮崎大学医学部整形外科の横江琢 ...

鈴木志保子理事長による連載です。コロナに負けないカラダをつくるためのノウハウをご紹介します。 【SNDJ動画】公認スポーツ栄養士による元気が出る食事 公認スポーツ栄養士の知識や経験から「元気になる」ための ...

一般社団法人日本スポーツ栄養協会 公式情報サイト「スポーツ栄養Web」のニュース・トピックスは、スポーツ栄養を中心とした関連情報を素早く正確にお届けします ...

エリートレベルの格闘技におけるパフォーマンスに対するサプリメントの有用性を、これまでの多数の論文のデータを統合して比較検討した結果が報告された。ピークパワー、平均パワー、投げ技やキックの回数などに対する、カフェイン、重炭酸ナトリウム、クレア ...

運動誘発性筋損傷に対するクレアチン一水和物（CrM）の効果を、性別や年齢の違いに留意しながら検討した、対プラセボ二重盲検比較試験の結果が「Nutrients」に掲載された。慶應義塾大学体育研究所の山口翔大氏、稲見崇孝氏（同大学院健康マネジメ ...

世界保健機関（World Health Organization；WHO）は7月2日、各国に対し、慢性疾患の抑制、および公的な収入の創出のための目的税（健康税）を通じて、タバコ、アルコール、加糖飲料の実質価格を、2035年までに50%引き上 ...

CERTIFIED DRUG FREE（BSCG）について BSCG（Banned Substances Control Group）は、著名なオリンピック薬物検査のパイオニアであるドン・カトリン博士とその子息オリバー・カトリン氏により2004年に創設された禁止薬物検査機関です。WADA禁止リストにある274種類の禁止薬物の検査を行い、世界中のプロ選手や ...

京都で人気のラーメン店のナトリウムとカリウム含有量を調査し、ナトカリ比を含めて比較した研究結果が報告された。醤油ラーメン、味噌ラーメン、塩ラーメンの比較では意外にも塩ラーメンのナトカリ比が最も低いことや、スープベースでの比較では魚介系のナト ...

アンチ・ドーピングのためのスポーツサプリメント情報公開サイトとは 日本分析センターが運営する「アンチ・ドーピングのためのスポーツサプリメント情報公開サイト（Sports Supplement Reference）」は、（公財）日本アンチ・ドーピング機構（JADA）により設置された「サプリメント認証枠組み ...

成人の身長を左右する因子として、乳製品や肉類など良質の蛋白質の摂取と、合計特殊出生率の影響が大きいことが、世界152の国や地域のデータを解析した結果として報告された。反対に、米蛋白質の摂取量が多いことは、成人の身長と負の相関があるという。