Voortdurende blootstelling aan stress kan je cortisolniveau verhogen, met als symptomen: gewichtstoename, slaapproblemen, een ...

Klinische psycho-neuro-immunologie, kortweg kPNI, is een snelgroeiende benadering binnen de gezondheidszorg. In plaats van enkel symptomen te bestrijden, zoekt kPNI naar de onderliggende oorzaken van ...

Zowel de groene kiwi (Actinidia deliciosa) als de gele kiwi (Actinidia chinensis, ook wel SunGold genoemd) hebben een schil die veilig is voor consumptie. De meeste mensen verwijderen ze vanwege de ...

Koffie is wereldwijd een van de meest gedronken dranken. Voor veel mensen is een kopje koffie 's ochtends een vast ritueel, ...

Pseudomonas-infecties kunnen variëren van mild tot levensbedreigend en treffen vooral mensen met een verzwakt immuunsysteem.

Sommige mensen kunnen binnen 5 tot 15 minuten na contact met een allergeen – zoals een wespensteek – in shock raken. Een ...

Veel mensen gebruiken geurkaarsen of huisparfums om hun huis gezellig te maken, maar wist je dat deze producten ook ...

dossier Burn-out is een specifieke vorm van stress. Burn-out betekent zoiets als opgebrand, uitgeblust en emotioneel uitgeput zijn. Vroegtijdige waarschuwingssignalen zijn onder andere ...

We weten ondertussen dat zonnen deugd doet, maar niet altijd even veilig is voor onze huid. Hoe krijg je de funfactor weer in zonnen? Door je goed te informeren. Want goed beschermd kan je wél ...

Sporten is goed voor je gezondheid, maar alleen als je een evenwicht respecteert tussen inspanning en herstel. Extreme ...

dossier Veel mensen hebben af en toe of geregeld last van duizeligheid. Alhoewel duizeligheid meestal een vrij onschuldig en voorbijgaand verschijnsel is, kan het wel erg vervelend en storend zijn.

Steeds meer mensen kiezen voor biologische voeding, in de hoop dat het gezonder is en beter voor de natuur. Maar wat betekent ...